Dieser Pregnancy-Yoga-Kurs kräftigt den Körper, steigert die Flexibilität und vertieft die Verbindung zum Baby. Sanfte, sichere Übungen lindern Rückenschmerzen, reduzieren Wassereinlagerungen, fördern erholsamen Schlaf und verbessern die Durchblutung. Ergänzende Atem- und Entspannungstechniken senken das Stresshormon Cortisol und bereiten Körper und Geist optimal auf die Geburt vor.
Preis
Probierkurs | 5€ (Code WELCOME)
Einzelstunde | 15€
Zugang zu allen Livestreams und Studio-Kursen mit Suun Unlimited | 77€/Monat
Standort
Der Kurs findet in unserem gemütlichen Suun Studio in der Põhjala Factory, Marati 5/4, Tallinn, statt. Du erreichst uns über den Innenhof der Põhjala Factory. Hinter den Cube-Häusern findest du eine Außentreppe, die in den 2. Stock führt, dort befindet sich unser Studio.