Wir suchen einen Prenatal & Postnatal Pilates Trainer*in, die/der Frauen durch sichere und effektive Bewegung während der Schwangerschaft und nach der Geburt begleitet.
Diese Rolle legt den Fokus auf Kraft, Stabilität, Atmung und Körperwahrnehmung – mit dem Ziel, Frauen dabei zu unterstützen, sich stärker, selbstbewusster und verbundener mit ihrem Körper zu fühlen, während sie Schwangerschaft und postpartale Regeneration durchlaufen.
Du unterrichtest durchdacht angepasste Pilates-Kurse mit besonderem Fokus auf Beckenbodenwahrnehmung, Core-Funktion, Haltung und Regulation des Nervensystems.
Deine Aufgaben
Leitung von Prenatal- und/oder Postnatal-Pilateskursen (im Studio und im Livestream)
Anpassung der Übungen an unterschiedliche Trimester und Phasen der postpartalen Regeneration
Fokus auf Atmung, Beckenbodenanbindung und funktionelle Kraft der Körpermitte
Klare Anleitung mit Regressionen und Progressionen für unterschiedliche Leistungsniveaus
Schaffung einer ruhigen, inklusiven und unterstützenden Kursatmosphäre
Priorisierung von Sicherheit, Kontraindikationen und individuellem Wohlbefinden
Zusammenarbeit mit dem Team, um Kurse an evidenzinformierter Maternitätsversorgung auszurichten
Was wir suchen
Zertifizierter Pilates-Trainer*in (Matwork oder umfassende Ausbildung)
Spezialisierte Weiterbildung im Bereich Prenatal- und/oder Postnatal-Pilates
Fundiertes Verständnis der Physiologie von Schwangerschaft und Postpartum
Sicherheit im Unterrichten beckenbodenbewusster und core-sicherer Bewegungen
Klare, ruhige Unterrichtsweise und starke Kommunikationsfähigkeit
Erfahrung im Unterrichten von Kleingruppen und/oder Online-Kursen
Fließende Sprachkenntnisse in Deutsch, Englisch erforderlich, weitere Sprachen von Vorteil
Nice to Have
Hintergrund in Physiotherapie, Frauengesundheit oder Bewegungstherapie
Erfahrung mit diastasebewusstem Training
Interesse an Nervensystemregulation oder atemgeführter Bewegung
Bewerbung
Fühlst du dich von dieser Rolle angesprochen? Schreib uns an berlin@suunhealth.com.
Bitte gib den Titel der Position im Betreff an (das hilft uns bei der Zuordnung).
Erzähl uns etwas über dich & warum dich genau diese Rolle interessiert.
